{"product_id":"knigi22985","title":"Здравословно гладуване","description":"\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eИзписани са хиляди книги на тема \u003cstrong\u003eдиети\u003c\/strong\u003e, предлагащи най-добрите съвременни методи за отслабване и подобряване на здравето. Само че има по-резултатен и революционен подход за постигането на тази цел: \u003cstrong\u003eгладуването\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eГладуване съвсем не означава да умирате от глад. Практикувано по правилен начин, то е ефективен лечебен метод, който оказва изключително благоприятно влияние не само върху отслабването и лечението на диабет тип 2, но също така забавя стареенето, предотвратява ракови заболявания и подобрява сърдечната дейност. \u003cstrong\u003eД-р Джейсън Фънг\u003c\/strong\u003e е постигнал блестящи резултати при хиляди пациенти с разнообразни протоколи за периодично гладуване.\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eВ книгата „Здравословно гладуване“ доктор Фънг си партнира с автора на бестселъри и дългогодишен водещ на подкаст за здравето – \u003cstrong\u003eДжими Мур\u003c\/strong\u003e, за да обясни какво в действителност представлява гладуването (или както е модерно напоследък – фастингът), защо то е важно и как да се практикува по най-здравословния начин. Двамата заедно превръщат гладуването в практична и лесноразбираема лечебна практика.\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e\u003cstrong\u003eОт книгата ще научите:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli style=\"text-align: justify;\"\u003eзащо гладуването е полезно за здравето ви;\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"text-align: justify;\"\u003eкак гладуването ви помага да отслабнете, без да забавя метаболизма (за разлика от диетите с намален прием на калории);\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"text-align: justify;\"\u003eзащо гладуването лекува диабет тип 2;\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"text-align: justify;\"\u003eпри кого гладуването би дало добри резултати (и кой не трябва да гладува);\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"text-align: justify;\"\u003eразличните начина на гладуване: периодично гладуване, гладуване през ден и продължително гладуване;\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"text-align: justify;\"\u003eкакво да очаквате, когато започнете да гладувате.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eВ книгата ще намерите протоколи за гладуване, съвети за справяне с обичайните притеснения, възникнали по време на фастинга, и препоръки как да започнете и какво да консумирате за най-добри резултати. И тъй като гладуването трябва да е съчетано със здравословно хранене, ще откриете и 20 вкусни рецепти без съдържание на зърнени култури.\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e\u003cstrong\u003e„Здравословно гладуване“\u003c\/strong\u003e е чудесно помагало за всеки, който иска да промени не само външния си вид, но и цялостното си здравословно състояние.\u003c\/p\u003e","brand":"Изток-Запад","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":33858771812489,"sku":"BKBK0007347N","price":14.88,"currency_code":"GBP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0350\/7280\/2953\/products\/zdravoslovno-gladuvane-650x1000.jpg?v=1589588589","url":"https:\/\/balgaran.co.uk\/products\/knigi22985","provider":"БългаранЪ","version":"1.0","type":"link"}