{"product_id":"knigi22208","title":"Какво да сготвим за тънка талия и тънък джоб","description":"\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eВъзможно ли е да се храним правилно, без да се разорим? И ако избираме евтиното, няма ли да влошим здравето и да развалим фигурата си? Та нали хубавите стоки са скъпи – плодовете, зеленчуците, подбраното месо, ядките, суперхраните?\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eТази книга показва как с малко средства можем да си осигурим пълноценно и здравословно, но същевременно и диетично меню, с което да поддържаме добрата си форма. Тя предлага готови менюта, с които никога повече няма да се чудим какво да сготвим с ограничения си бюджет или как да залъжем нуждата да има нещо „пò така“ на трапезата ни. В тази книга - освен практични съвети за разумно пазаруване и по-дълготайно съхраняване на продуктите, ще откриете още:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eкак да балансираме храненето, без да се ограничаваме;\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eкак да оползотворяваме максимално наличните хранителни запаси;\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eкак да превърнем ястията от „калорийна бомба“ в „метаболитна стихия“;\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eкак да разнообразяваме с екзотичен привкус трапезата, без това да ощетява портмонето;\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eкак да комбинираме различните блюда за най-добър здравословен ефект;\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eкак да се ориентираме в хранителните стойности на всяко ястие;\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eкак да планираме седмичното меню и покупките за него;\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eкак да надхитрим „глада за нещо друго“ с лесни трикове и здравословни практики;  \u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eкак да угодим на всеки кулинарен каприз с минимум разход на пари и усилия.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e Добър апетит!\u003c\/p\u003e","brand":"Милениум","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":33858539126921,"sku":"9789545155048","price":5.36,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0350\/7280\/2953\/products\/kakvodasgotvim-703_picture_front.jpg?v=1589586823","url":"https:\/\/balgaran.co.uk\/products\/knigi22208","provider":"БългаранЪ","version":"1.0","type":"link"}