{"product_id":"knigi18009","title":"Колекция „Йога у дома“ (2 DVD-та)","description":"\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eЕдна колекция за всички, които нямат свободно време! Специалните програми са представени от \u003cstrong\u003eСветла Иванова\u003c\/strong\u003e - певица, писател, майка на две деца и сертифициран йога инструктор, и са така демонстрирани, че да бъдат достъпни на всички! Изданията са на DVD носител.\u003c\/p\u003e\u003ch3 style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/www.ozone.bg\/knijarnica\/knigi\/zdrave-semeystvo-blagopoluchie\/yoga-u-doma-dvd\/\" target=\"_blank\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: medium;\"\u003e\u003cstrong\u003eЙога у дома: 90-минутна универсална йога програма (DVD)\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eТази специална програма е изготвена и представена от Светла Иванова - певица, писател, майка на две деца и сертифициран йога инструктор. Занимава се с хата йога от 15-годишна.\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e\u003cstrong\u003eДискът съдържа:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eзагряване и разтягане\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eасани (упражнения)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eпранаяма (дишане)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eрелаксация (почивка)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eПрограмата ще ви помогне да стопите излишните килограми, да стегнете корема, ханша и бедрата, да свалите напрежението и болките от шията, раменете, кръста и гърба, да подобрите гъвкавостта на цялото тяло. Ще допринесе за цялостното възстановяване на организма ви и премахването на умората и стреса.\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eКато инструктор \u003cstrong\u003eСветла Иванова\u003c\/strong\u003e с лекота и старателно демонстрира последователността от пози, редувайки от най-лесните до някои наистина предизвикателни. Успешно съчетава асани от хата йога и комплекси виняса флу йога. Тренировката е съчетана с дишане и релаксация в края. Както може да се убедите и сами, гласа на Светла е много въздействащ и отпускащ. Когато изпълнявате упражненията няма да усетите как минава час и половина. Ще се почувствате сякаш сте работили здраво, докато сте завладяни от спокойствието и хармонията, които излъчва.\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eПрограмата е подходяща за всички, без ограничения във възрастта и без значение дали досега сте се занимавали с йога, или сте начинаещи. Йога е най-доброто, което можете да направите против преждевременното стареене, ще се чувствате енергични, спокойни, уверени и изпълнени с позитивни мисли и емоции! Бъдете здрави!\u003c\/p\u003e\u003ch3 style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/www.ozone.bg\/knijarnica\/knigi\/zdrave-semeystvo-blagopoluchie\/yoga-u-doma-7-praktiki-za-vseki-den-po-20-minuti-dvd\/\" target=\"_blank\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: medium;\"\u003e\u003cstrong\u003eЙога у дома: 7 практики за всеки ден по 20 минути (DVD)\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eЗа всички които нямат много свободно време! Дискът съдържа 7 практики по 20 минути за всеки ден от седмицата. Упражненията са обяснени и демонстрирани така, че да са достъпни за всички!\u003c\/p\u003e","brand":"озон","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":33856396624009,"sku":"BKBK0003290N","price":23.32,"currency_code":"GBP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0350\/7280\/2953\/products\/yoga-u-doma-dvd_1_e1ac6e8e-ac25-4d7d-bf2b-be3edc90439e.jpg?v=1589575027","url":"https:\/\/balgaran.co.uk\/products\/knigi18009","provider":"БългаранЪ","version":"1.0","type":"link"}