{"product_id":"knigi11186","title":"Как да бъдем емоционално здрави","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eСтремежът към щастие, пълноценност и лично усъвършенстване е невъзможен без постигането на емоционална стабилност.\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eВ \u003cspan style=\"mso-spacerun:yes\"\u003e \u003c\/span\u003e„\u003cstrong style=\"mso-bidi-font-weight:normal\"\u003eКак да бъдем емоционално здрави\u003c\/strong\u003e“ Оливър Джеймс представя иновативен план за подобряване на менталната стабилност, основан на пет ключови елемента: проницателност, усет към настоящето, двустранни отношения, самостоятелност и жизненост. Авторът пояснява и прилага в контекста на всекидневието петте базови елемента, изграждайки лесно приложима система за постигане на по-добро емоционално здраве.\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e„\u003cstrong style=\"mso-bidi-font-weight:normal\"\u003eКак да бъдем емоционално здрави\u003c\/strong\u003e“ представя интересни примери от дългогодишната психотерапевтична практика на Оливър Джеймс, които помагат на читателя да осмисли значението на петте елемента на емоционалното здраве.\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eКнигата съдържа лесни за прилагане упражнения и задачи, които да спомогнат за изграждането на по-голяма емоционална стабилност - основа за по-пълноценен живот и личностно усъвършенстване.\u003c\/p\u003e","brand":"Ozone.bg Books","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":33848732811401,"sku":"BKBKZ000517","price":5.77,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0350\/7280\/2953\/products\/kak-da-badem-emotsionalno-zdravi.jpg?v=1589536623","url":"https:\/\/balgaran.co.uk\/products\/knigi11186","provider":"БългаранЪ","version":"1.0","type":"link"}