{"product_id":"kak-da-otgledame-dobri-hora-rakovodstvo-za-osaznato-roditelstvo","title":"Как да отгледаме добри хора - Ръководство за осъзнато родителство","description":"\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eРъководство за осъзнато родителство\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eПрочели сте безброй книги за родителство. Заредени сте с множество добри съвети и изпитани практики. Готови сте да станете родители, при това по-добри от вашите собствени. Когато обаче времето настъпи, с ужас установявате, че децата ви изкарват от нерви, губите самообладание и реагирате с крясъци, уговорки и наказания. Къде останаха добрите намерения? Как да станем родителите, които бихме искали да бъдем?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eБез значение дали закъснявате за детската градина, опитвате се да накарате детето да си изяде зеленчуците, или се мъчите да овладеете грандиозното му избухване на опашката в супермаркета - родителството не е лека работа! В подобни напрегнати моменти много родители реагират първосигнално, като най-често се разкрещяват. А какво ще кажете, ако вместо да действате на автопилот, както обикновено, се научите да запазвате спокойствие, да постъпвате обмислено - и пак да постигате целите си?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eВ тази книга ще намерите множество практични съвети за култивиране на осъзнатост, които ще ви помогнат да реагирате адекватно, когато у вас се надигнат бурни емоции. Ще откриете и стратегии за ефективно общуване, разрешаване на конфликти и рефлексивно слушане. Ще се научите също да разпознавате и анализирате собствените си вредни модели на поведение, както и онези, които сте наследили от вашите родители.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eЕдинственият начин да отгледате добри и състрадателни деца е като им дадете личен пример. Ще се уверите, че промяната на собствените ви \"автоматични реакции\" ще окаже траен позитивен ефект не само върху вашите деца, но и върху вас самите.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"infoRow\"\u003e\n\u003cspan class=\"attributeName\"\u003eАвтор: \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"attributeValue\"\u003eХънтър Кларк-Фийлдс\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"infoRow\"\u003e\n\u003cspan class=\"attributeName\"\u003eИздателство: \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"attributeValue\"\u003eИзток - Запад\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"infoRow\"\u003e\n\u003cspan class=\"attributeName\"\u003eISBN: \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"attributeValue\"\u003e9786190108597\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"infoRow\"\u003e\n\u003cspan class=\"attributeName\"\u003eГодина на издаване: \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"attributeValue\"\u003e2021\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"infoRow\"\u003e\n\u003cspan class=\"attributeName\"\u003eКорица: \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"attributeValue\"\u003eмека\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"infoRow\"\u003e\n\u003cspan class=\"attributeName\"\u003eСтраници: \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"attributeValue\"\u003e224\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"infoRow\"\u003e\n\u003cspan class=\"attributeName\"\u003eФормат: \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"attributeValue\"\u003e14x21\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"infoRow\"\u003e\n\u003cspan class=\"attributeName\"\u003eЕзик: \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"attributeValue\"\u003eбългарски\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Изток - Запад","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39426747990153,"sku":"","price":10.24,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0350\/7280\/2953\/products\/kak-da-otgledame-dobri-hora-iztok-zapad.jpg?v=1624466495","url":"https:\/\/balgaran.co.uk\/products\/kak-da-otgledame-dobri-hora-rakovodstvo-za-osaznato-roditelstvo","provider":"БългаранЪ","version":"1.0","type":"link"}