{"product_id":"iazh-vsichko-i-otslabvaj-katina-gerova","title":"Яж всичко и отслабвай!","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eТази книга е написана, благодарение на хилядите споделени ваши истории, обобщени и анализирани от мен. Тази откровеност и всичко толкова лично споделено в нея, докосва и трансформира, защото намира корена на вашите проблеми.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eКнигата е уникална, прочитането й носи много нови отворени вратички за вас – както към трайна промяна на вашата фигура отвън, така и към трайна промяна отвътре.\u003c\/strong\u003e Защото само ако действате в двете посоки, може да достигнете до траен успех!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eЗа проблема с храната идва на помощ Зоната! \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eТова е начин на хранене, известен вече по целия свят, изучава се в училища, университети, доказано лекува възпаленията в тялото и чисти всички излишни мазнини. Благодарение на това хранене, се нормализира кръвната захар, балансират се хормоните в тялото ни. Както знаете, хормоните контролират всички жизнени процеси и балансът им е изключително нужен на тялото – може да служи като лекарство!\u003cbr\u003eПредставям Зоната по един по-различен и опростен начин, с примери и разяснения. Обяснявам и метода „на око“ – т.е. как лесно да се справите в ежедневието с балансирането на храната. Пропуснала съм всякакви сложни термини и медицински анализи.\u003cbr\u003eТрябва да се научим да слушаме тялото си, да променим по естествен начин вкуса си, без да го насилваме със забрани и лишения.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/www.kakvodaqm.bg\/upload\/nav\/ckfinder\/images\/tick-mark.png\"\u003e Към книгата има приложение – таблица по Зоната, за лесно стартиране.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/www.kakvodaqm.bg\/upload\/nav\/ckfinder\/images\/tick-mark.png\"\u003e Ще намерите и ТОП 10 на традиционни български рецепти, превърнати в зонови (т.е.балансирани “на око”). \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/www.kakvodaqm.bg\/upload\/nav\/ckfinder\/images\/tick-mark.png\"\u003e Ще намерите стартиращи, лесни рецепти в Зоната и примерното им съчетаване 🙂 \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/www.kakvodaqm.bg\/upload\/nav\/ckfinder\/images\/tick-mark.png\"\u003e Ще намерите много от вашите успехи и неуспехи, за да се учите от тях и да се мотивирате!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eЗа другата част от проблема отслабване\/оздравяване на помощ идва ОСЪЗНАВАНЕТО! \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eХраната е инструментът, чрез който сваляме излишните си килограми. Има едно голямо НО, което всички пропускат – без да открием вътрешните си блокажи, грешните си убеждения, страховете, които ни карат лесно и бързо да се отказваме, промяната ни няма как да бъде \u003cstrong\u003eТРАЙНА\u003c\/strong\u003e! Истинските ваши истории в книгата ще ви накарат да се замислите, да се намерите и, най-важното, да УСПЕЕТЕ да излезете от омагьосания кръг диета-безразборно хранене-диета!\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eАвтор:\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eКатина Герова\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eГодина на издаване:\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e2020\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eЕзик:\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eБългарски\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eКорица:\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eМека\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eСтраници:\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e252\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Информа Принт","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40949273657481,"sku":"9786197252644","price":12.88,"currency_code":"GBP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0350\/7280\/2953\/products\/2-kvadrat.1577959007-400x400-jpg.jpg?v=1668088934","url":"https:\/\/balgaran.co.uk\/products\/iazh-vsichko-i-otslabvaj-katina-gerova","provider":"БългаранЪ","version":"1.0","type":"link"}