{"product_id":"hormonalna-joga-terapija","title":"Хормонална йога терапия","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003eКнигата на Дина Родригес заслужава възхищение заради достъпния\u003c\/em\u003e\u003cem\u003e,\u003c\/em\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eлесно разбираем език и точността на научните изследвания в нейна подкрепа. Дина успява в трудното начинание да обедини в едно убедително и хармонично цяло съвременните знания и хилядолетната наука на йога.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/em\u003e\u003cstrong\u003eЖан Пиер Бастиу\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eХормонална йога терапия (ХЙТ) за жени\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e е холистичен метод, разработен от бразилския психолог и йога терапевт Дина Родригес.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eАвторката представя една нова форма на динамична йога, предназначена да възобнови производството на хормони в женския организъм, което намалява през менопаузата. Включва динамични йога упражнения (асани), дихателни техники (пранаяма), тибетски енергийни техники и йога нидра (визуализация по време на медитация) с цел реактивиране на производството на хормони в организма по естествен път. ХЙТ намалява и дори елиминира неприятните симптоми на менопаузата, като горещи вълни, нощно потене, емоционална нестабилност, депресия, безсъние, понижено либидо, главоболие, затруднена концентрация, влошена памет и др.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eТехниката помага и на по-млади жени, които страдат от предменструален синдром (ПМС), менструални крампи, поликистозни яйчници и в някои случаи на безплодие. Упражненията от йога терапията се изпълняват лесно, не изискват предварителни знания или опит с хатха йога и са много ефективни.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eХЙТ подсилва имунната система и подмладява тялото. Подпомага превенцията на болести, породени от занижени хормонални нива, като остеопороза и сърдечни проблеми.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eДина Родригес е завършила \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eФилософия\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e и \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eПсихология\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e в Университета на Сао Пауло, Бразилия. Член е на IYTA – Международната асоциация на йога учителите.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable id=\"product-attribute-specs-table\" class=\"data table additional-attributes\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\" class=\"col label\"\u003eАвтор\u003c\/th\u003e\n\u003ctd data-th=\"Автор\" class=\"col data\"\u003eДина Родригес\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\" class=\"col label\"\u003eИздателство\u003c\/th\u003e\n\u003ctd data-th=\"Издателство\" class=\"col data\"\u003eЛокус Пъблишинг\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\" class=\"col label\"\u003eПоредица\u003c\/th\u003e\n\u003ctd data-th=\"Поредица\" class=\"col data\"\u003eLocus Spiritualis\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\" class=\"col label\"\u003eISBN\u003c\/th\u003e\n\u003ctd data-th=\"ISBN\" class=\"col data\"\u003e9789547832442\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\" class=\"col label\"\u003eГодина на издаване\u003c\/th\u003e\n\u003ctd data-th=\"Година на издаване\" class=\"col data\"\u003e2023\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\" class=\"col label\"\u003eКорица\u003c\/th\u003e\n\u003ctd data-th=\"Корица\" class=\"col data\"\u003eмека\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\" class=\"col label\"\u003eСтраници\u003c\/th\u003e\n\u003ctd data-th=\"Страници\" class=\"col data\"\u003e288\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\" class=\"col label\"\u003eФормат\u003c\/th\u003e\n\u003ctd data-th=\"Формат\" class=\"col data\"\u003e20,5х19,2\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\" class=\"col label\"\u003eЕзик\u003c\/th\u003e\n\u003ctd data-th=\"Език\" class=\"col data\"\u003eбългарски\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Локус Пъблишинг","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41221671518345,"sku":"9789547832442","price":22.09,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0350\/7280\/2953\/products\/hormone-y_cover_1.jpg?v=1681045750","url":"https:\/\/balgaran.co.uk\/products\/hormonalna-joga-terapija","provider":"БългаранЪ","version":"1.0","type":"link"}