{"product_id":"chuy-svoeto-tyalo-narachnik-za-vsyaka-zhena","title":"Чуй своето тяло - Наръчник за всяка жена","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eЧуй своето тяло\u003c\/strong\u003e\u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eот Сара Авънт Стоувър полезен наръчник за всяка жена да обърне повече внимание на своето здраве и да постигне хармония със себе си.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eТя е едновременно сборник със съвети, практическо ръководство по йога и медитация и готварска книга с рецепти.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eЗадавате ли си често въпроса: след като отметнах всички задачи от списъка за деня, включително здравословното смути, задължителния фитнес\/ йога\/ зумба, защо не съм щастлива?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eЗащото се опитваме да бъдем силни, да живеем правилно, да сме перфектните майки, съвършените жени и най-добрите в работата си!\u003cbr\u003eБясната скорост на модерния живот ни пречи да чуваме вътрешния си глас, който ни казва друго – да забавим темпото, да се вслушаме в тялото си. Но не всяка от нас може да остави живота си и да тръгне за Тибет, за да постигне хармония със себе си.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eЗатова авторката Сара Стоувър създава книга, която е и сборник със съвети, и практическо ръководство по йога и медитация, и готварска книга с рецепти.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eВключва подредени по сезони:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eЛесни съвети, подходящи и за най-натоварения начин на живот – и на изтощените майки, и на свръхангажираните бизнес дами\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eУпражнения и медитация за хармонизиране на тялото и настройване на биологичните ритми към всеки период от денонощието и към всеки сезон\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eИн и ян йога практики, съобразени с физиката и възрастта на жените\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eЗдравословни и вкусни рецепти\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eСара Авънт Стоувър предлага стотици малки стъпки – лесно изпълними, но и достатъчно задълбочени, за да намалим стреса, да се избавим от неразположенията и болестите, като сме в синхрон с четирите годишни времена, с циклите в живота на жената и с фазите на Луната. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eВсичко в тази книга е личен процес, затова избирайте и прилагайте само нещата, които са подходящи за вас! Пробвайте едно, после друго – проверете кое сработва и кое не. Оставете се да бъдете водени от опита и от преживяванията си. И промяната непременно ще се случи!\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eСара Авънт Стоувър\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"infoRow\"\u003e\n\u003cspan class=\"attributeName\"\u003eАвтор: \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"attributeValue\"\u003eСара Авънт Стоувър\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"infoRow\"\u003e\n\u003cspan class=\"attributeName\"\u003eИздателство: \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"attributeValue\"\u003eКръгозор\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"infoRow\"\u003e\n\u003cspan class=\"attributeName\"\u003eISBN: \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"attributeValue\"\u003e9789547713932\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"infoRow\"\u003e\n\u003cspan class=\"attributeName\"\u003eГодина на издаване: \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"attributeValue\"\u003e2018\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"infoRow\"\u003e\n\u003cspan class=\"attributeName\"\u003eКорица: \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"attributeValue\"\u003eмека\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"infoRow\"\u003e\n\u003cspan class=\"attributeName\"\u003eСтраници: \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"attributeValue\"\u003e376\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"infoRow\"\u003e\n\u003cspan class=\"attributeName\"\u003eЕзик: \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"attributeValue\"\u003eбългарски\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Кръгозор","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40114681970825,"sku":"9789547713932","price":11.89,"currency_code":"GBP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0350\/7280\/2953\/products\/chui-svoeto-tialo-krygozor-sara-avent-stouver.jpg?v=1647709001","url":"https:\/\/balgaran.co.uk\/products\/chuy-svoeto-tyalo-narachnik-za-vsyaka-zhena","provider":"БългаранЪ","version":"1.0","type":"link"}